Psychologie féminine: comment se débarrasser de la dépendance à l’amour

Par: Philippe Leroux | 2020-03-02

Parfois, une femme ne sait même pas que la relation dans laquelle elle se trouve peut être qualifiée de toxicomane. De simples recommandations dans notre article vous aideront à détecter un problème à temps et débarrasser de la dépendance à l’amour.

Comment s’exprime la relation amoureuse

Tout d’abord, il y a un flou particulier dans les frontières entre les partenaires, et il ne s’exprime pas sous la meilleure forme. Les extrémités provoquées par la dépendance amoureuse ne semblent pas toujours anormales. En fait, il arrive ce qui suit: si une femme a un lien d’amour fort, elle ne se comprend pas d’une autre manière que comme faisant partie de son partenaire. Elle peut abandonner ses amis et ses passe-temps, comme s’ils “s’adaptaient” aux désirs et à la vie de l’être aimé. Souvent, il parle aussi de sa faible estime de soi. Parfois, il suffit d’apprendre à croire en soi et la dépendance amoureuse devient un sentiment sain.

Le deuxième type de dépendance à l’amour est la suppression de la personnalité d’un partenaire. Dans ce cas, la femme essaie d’être irremplaçable en tout, il y a une sorte de contrôle excessif. Parfois, cela se résume au fait que le partenaire est privé du droit à son propre choix. Une forme encore plus grossière est la suppression de la personnalité, qui remplit votre propre ego.

Manifestations externes de dépendance amoureuse:

  • communication constante avec le partenaire (appels, correspondance). Si cela n’arrive pas tous les jours, cela vous met mal à l’aise, comme si la journée avait passé en vain. Cependant, si vous ne recevez pas de réponse, vous serez déprimé. Il peut s’agir d’une attitude très différente à l’égard de l’élu. Maintenant, vous le vénérez littéralement, et une minute plus tard, pour une raison quelconque, vous êtes prêt à le détester et à le mépriser.
  • votre estime de soi est considérablement réduite ou augmentée selon que votre partenaire réagit positivement ou négativement à vos actions. Par conséquent, une faible estime de soi, voire un dégoût de soi, peut se développer. Certains commencent même à pardonner des actes et des choses complètement impardonnables.
  • vous avez souvent une jalousie féroce et vous, comme par hasard et imperceptiblement pour vous-même, commencez à suivre votre élu. Parfois, c’est même fait exprès. Vous pouvez suivre les actions à partir des mots de vos connaissances mutuelles ou de vos amis, via Internet, certains essaient même de lire des messages sur les réseaux sociaux ou les téléphones.

Comment combattre l’addiction à l’amour

Bien sûr, tout d’abord, vous ne devez pas ignorer le problème et de s’en débarrasser. Il est parfois recommandé de consulter un psychologue, mais vous pouvez essayer de faire les premiers pas vous-même. Il est tout à fait possible de rompre la relation de dépendance, il suffit de vouloir prendre des mesures.

Tout d’abord, il faut faire attention au fait que les sentiments ici ne sont plus des sentiments. C’est quelque chose que vous pouvez contrôler et contrôler. Ce qui veut dire qu’on doit se ressaisir. Prenez du temps pour vous, asseyez-vous seul et réfléchissez: une compréhension rationnelle de la situation vous rendra la vie beaucoup plus facile. Vos émotions pourront se calmer au moins un peu et cesser de vous faire mal et de vous couvrir les yeux. Parfois, la seule chose dont on a besoin est un argument logique et irréfutable. Par exemple, vos sentiments et vos émotions vous ramènent constamment à l’idée que vous ne pouvez pas vivre sans votre partenaire. Maintenant, pensez-y: est-ce vrai? Vous n’aimez pas parler à vos amis ou à votre famille? Tu n’as pas un travail pour subvenir à tes besoins? Tu n’as rien eu sans son aide?

Moins tu exagères et crois aux émotions qui te contrôlent, plus vite tu te débarrasseras de ta dépendance amoureuse.

Comme vous pouvez le voir, parfois une femme n’a besoin que d’augmenter son estime de soi pour devenir plus libre. Si vous doutez de vos sentiments, le test de confiance en soi vous aidera. Bonne journée,

Si vous avez trouvé une erreur dans la traduction du texte (genre masculin ou féminin), veuillez nous en aviser en sélectionnant ce texte et en appuyant sur Ctrl+Enter.

Suivant: Pourquoi le bonheur est-il si important pour notre santé?
Précédent: Comment contenir les émotions et les conséquences des émotions refoulées

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Rapport de faute

Le texte suivant sera envoyé à nos rédacteurs en chef: