Comment maintenir l’attention du public lorsque vous parlez en public: conseils d’un psychologue

Par: Philippe Leroux | 2020-03-04

Parler en public est difficile pour beaucoup: avec le temps, l’attention du public est toujours réduite. Cependant, il existe des moyens de rendre votre performance vraiment efficace et intéressante. Vous n’avez pas besoin d’étudier pendant des années, suivez simplement les conseils des psychologues.

D’abord vous devez vaincre la peur de la scène. Si c’est votre première représentation, ce ne sera pas facile, mais c’est possible. Une fois la peur de l’étape vaincue, vous pouvez compter sur la moitié de la demi-victoire. Le reste est une question de préparation, de charisme et de charme.

Méthodes non verbales

Voix. Le dialogue est conduit à l’aide de la voix, il est donc nécessaire de porter une attention particulière. Les gens écoutent mieux les haut-parleurs qui parlent haut et fort. Il est également important de changer le tempo, ce qui est utile pour s’assurer que votre discours n’est pas monotone.

Vue . Il y a une règle très simple. Regarde dans le couloir pour que les gens puissent te regarder. En regardant les gens, vous pouvez voir si vous êtes intéressés ou non. Si vous êtes timide à l’idée de regarder chaque personne individuellement, essayez de mettre en évidence les groupes de personnes ou regardez par-dessus votre tête.

Déménagement . Ne restez pas immobile. Si la scène est spacieuse, vous pouvez vous déplacer et dialoguer avec différents secteurs de la pièce. Rappelez-vous l’équilibre – restez immobile, marchez d’un côté de la salle, puis de l’autre. Tu n’as pas besoin de marcher tout le temps.

Utilisez les gestes. En utilisant les gestes, vous pouvez attirer l’attention du public. Ne gardez pas vos mains dans vos poches tout le temps. Nous devons trouver le bon équilibre dans cet aspect aussi.

Techniques verbales

Poser des questions . Quand tu dis quelque chose a choisi en mode monotone, ça te donne sommeil. Considérez une présentation différente comme une question intéressante à laquelle les téléspectateurs peuvent répondre eux-mêmes et tester votre opinion sur.

Donnez des exemples de la vie et de la blague . L’humour ne doit pas être frais ou noir et ne doit pas être utilisé au début d’un discours. Il doit s’agir de phrases ou d’actions soignées, mais drôles, qui ne se produisent de mal à personne. Naturellement, la totalité des téléspectateurs et des auditeurs ne peuvent pas apprécier vos blagues, mais les études ont montré que si la blague a été aimée par la moitié du public, la deuxième moitié soutiendra le rire de la première, et l’impression désirée sera atteinte .

Excitez la curiosité Pour ce faire, vous pouvez raconter un fait intéressant et votre opinion à son sujet, ou vous pouvez montrer une habitude diapositive à l’écran. Les gens devraient être curieux, ils ont besoin d’être maintenus dans cet état tout le temps.

Conseils utiles

Essayez d’alterner entre les méthodes verbales et non verbales pour attirer l’attention. Apprenez non seulement à parler correctement, mais aussi à regarder droit devant le public, à gesticuler correctement. Une variété de tactiques et de techniques est la clé du succès d’un conférencier ou d’un conférencier

Essayez de ne pas rendre votre performance mécanique, affûtée, perdue un million de fois. Soyez détendu, un peu négligent. On ne se souvient pas d’une performance totalement parfaite, mais d’un peu d’insouciance et de liberté – très uniforme. Il faut avoir l’air de jouer pour la première fois et de ne pas s’être préparé du tout. Bien sûr qu’il faut se préparer, mais il faut laisser la place à l’inspiration et à l’expérimentation.

Enfin, il convient de rappeler qu’il est très important de pouvoir faire une première impression agréable. La façon dont le public que vous rencontrez dans les premières secondes de votre présentation peut être un facteur déterminant dans l’évaluation globale de la présentation.

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